Wanneer je aan de blauwe band in judo begint weet je al dat judo echt jouw sport is. Niet zomaar ben je al zover gekomen dat je ermee wilt ophouden. De judo blauwe band draagt de 2de Kyu graad en is daarmee de een na laatste graad voor het halen van je eerste Dan. Hierna volgt alleen nog de bruine band. Maar hier komt echter nog meer bij kijken dan je tot zover hebt geleerd en laten zien bij voorgaande judo examens.
Wanneer je de blauwe band in judo krijgt?
Dankzij al hetgeen wat je al hebt geleerd stelt je in staat steeds beter te demonstreren wat de eisen zijn voor het examen. Zoals je al hebt gemerkt gaat het vaak om herhalen van technieken die je in eerdere examens al hebt laten zien dat je die beheerst. Het gaat er vooral om dat je laat zien dat je technieken blijft beheersen en nieuwe technieken kunt demonstreren. Om aan het judo blauwe band examen deel te nemen moet je aan de volgende eisen voldoen:
- je bent in bezit van de groene judoband
- je bent (nog steeds) lid van de Judo Bond Nederland
- je bent in bezit van de bruine slip
- je bent minimaal 10 jaar oud
Judo examen blauwe band
Je mag net zoals altijd examen doen wanneer jouw docent je vertelt dat je er klaar voor bent. Dankzij de vele herhalingen van de technieken bij voorgaande examens ben je goed voorbereid op wat je moet laten zien bij het examen. Het is nu vooral de beurt aan de laatste technieken die je toevoegt aan jouw kennis en ervaring. Door deze net zo goed te demonstreren zoals je altijd hebt gedaan, is het dankzij je eerdere ervaringen in examens afleggen makkelijker om te weten hoe dit examen af te leggen.
Eisen judo blauwe band examen
Omdat je al bekend bent met de indeling van de examens is het geen nieuws dat de thema’s hetzelfde zijn zoals voorheen. Het enige verschil is dat je per thema iets nieuws moet laten zien.
De judo blauwe band draagt de 2de Kyu graad en is daarmee de een na laatste graad voor het halen van je eerste Dan.
- NAGE-WAZA – WERPTECHNIEKEN
Beenworpen
o-soto-gari – grote buitenwaartse maai
de-ashi-barai – voorste beenveeg
hiza-guruma – kniewiel
okuri-ashi-barai – beide benenveeg
o-uchi-gari – grote binnenwaartse maai
ko-uchi-gari – kleine binnenwaartse maai
o-uchi-barai – grote binnenwaartse veeg
Heupworpen
o-goshi – grote heupworp
koshi-guruma – heupwiel
harai-goshi – veegheup
tsurikomi-goshi – tillende heup
Schouderworpen
ippon-seoi-nage – eenzijdige rugworp
morote-seoi-nage – dubbelzijdige rugworp
Armworp
tai-otoshi – lichaam neervallen
Opofferingsworpen (11+)
tomoe-nage – boogworp
tani-otoshi – dal neervallen - NE-WAZA – CONTROLETECHNIEKEN
Houdgrepen
kesa-gatame – flankcontrole
yoko-shiho-gatame – zijwaartse vier puntencontrole
kami-shiho-gatame – hoge vier puntencontrole
tate-shiho-gatame – boven vier puntencontrole
Armklemmen (11+)
juji-gatame – gekruiste controle
ude-garami – armverdaaing
hiza-gatame – kniecontrole
ude-gatame – armcontrole
waki-gatame – oksel & flankcontrole
Verwurgingen (11+)
kata-juji-jime – eenzijdige gekruiste verwurging
nami-juji-jime – gewone gekruiste verwurging
gyaku-juji-jime – omgekeerde gekruiste verwurging
hadaka-jime – naakte verwurging
okuri-eri-jime – beide revers verwurging
morote-jime – tweehandige verwurging
+ een keuze uit de volgende verwurgingen
sankaku-jime – onderliggende driehoeks verwurging
ushiro-sankaku-jime – achterwaartse driehoeks verwurging
yoko-sankaku-jime – zijwaartse driehoeks verwurging - SITUATIONEEL NE-WAZA (positie 3 + 2 + 1 + 4):
Spelsituatie met twee controletechnieken uitvoeren op Uke:
uke bok – uke zit op ellebogen en knieën
tori rug – tori ligt op de rug, met uke tussen de knieën van tori
uke rug – uke ligt op de rug, tori zit tussen de knieën van uke
tori bok – tori zit op ellebogen en knieën en wordt aangevallen door uke
Wanneer je geslaagd bent en het examen voldoende hebt afgelegd krijg je de 2de Kyu graad ofwel de blauwe band. Dankzij deze stap hoef 1 ding nooit meer te doen; een slip halen voordat je aan het bruine band examen gaat beginnen. Je hebt vanaf nu immers geen slippen meer nodig.
Blauwe band judo kopen
Vanaf nu moet je de blauwe judoband gaan dragen om te laten zien dat je de 2de Kyu graad hebt. Je mag vanaf nu ook weer met mensen trainen die een graad boven je liggen wat eveneens geldt voor je deelname aan wedstrijden en toernooien. Hiervoor moet je altijd je blauwe band judo toonbaar maken.
